Biology Tech
Baru- baru ini, saya ada dapat info tentang sistems biology manusia terutama bagi golongan lelaki. Ini berkaitan dengan sejenis hormon iaitu hormon Testosteron.
Hormon ini berfungsi sebagai :-
1) Pembentuk tulang dan otot kasar yang kuat
2) Pembetuk ciri sekunder seperti suara kasar.
3) Menguatkan ingatan dan tumpuan.
4) Meningkatkan tenaga
5) Membina kesihatan tubuh.
Salah satu cara untuk meningkatkan hormon ini ialah makan makanan seimbang seperti lebihkan sayur-sayuran hijau.Ambil makanan yang kaya dengan Zink. Tingkatkan aktiviti besenam seperti berjoging, bersukan, berenang atau sebagainya.
Kekurangan hormon testosteron akan menyebabkan penyakit Diabetis, masalah tulang (osteoporosis), tubuh menjadi lemah, kekurangan daya ingatan dan tumpuan. Cepat marah dan masalah emosi seperti murung. Darah tinggi. Peningkatan lemak badan dan obesiti. Anemia.dan sindrom metabolik. Utama sekali ialah kekurangan hormon ini menyebabkan manusia cepat mati haha.
Hormon ini berfungsi sebagai :-
1) Pembentuk tulang dan otot kasar yang kuat
2) Pembetuk ciri sekunder seperti suara kasar.
3) Menguatkan ingatan dan tumpuan.
4) Meningkatkan tenaga
5) Membina kesihatan tubuh.
Salah satu cara untuk meningkatkan hormon ini ialah makan makanan seimbang seperti lebihkan sayur-sayuran hijau.Ambil makanan yang kaya dengan Zink. Tingkatkan aktiviti besenam seperti berjoging, bersukan, berenang atau sebagainya.
Kekurangan hormon testosteron akan menyebabkan penyakit Diabetis, masalah tulang (osteoporosis), tubuh menjadi lemah, kekurangan daya ingatan dan tumpuan. Cepat marah dan masalah emosi seperti murung. Darah tinggi. Peningkatan lemak badan dan obesiti. Anemia.dan sindrom metabolik. Utama sekali ialah kekurangan hormon ini menyebabkan manusia cepat mati haha.
Comments